الرئيسية / أرشيف الوسم : عالم

أرشيف الوسم : عالم

سوبيرفود والتخسيس

تخسيس

وقد صاغ مصطلح “سوبيرفود” في عام 2004 الدكتور Steven برات، المؤلف من Rx سوبرفوودس:“أربعة عشر الأطعمة أن سوف تتغير حياتك“. وأشار إلى أن هذا النوع من الأكل يتجاوز فكرة اتباع نظام غذائي. أنها حقاً طريقة للحياة. “أنها الحمية غير حمية. ...

أكمل القراءة »